Перевод с английского на русский медицинского текста о высоком давлении

Перевод английского текста What is high blood pressure? на русский язык

What is high blood pressure? - медицинский текст на английском о кровяном давлении, снабженный переводом на русский язык. Текст будет интересен тем, кто интересуется такими темами как: болезни сердца, кровяное давление, кардиология, медицина. Объем английского текста 4000 знаков.

     

What is high blood pressure?

 

Что такое высокое кровяное давление?

High blood pressure (or hypertension) is when your blood pressure is consistently higher than it should be. As a general guide, the target blood pressure for most people is 140/90 mmHg when measured in a clinic setting, such as a GP's surgery.
What causes high blood pressure?
Often, there is not an obvious cause for a person to develop high blood pressure. However, there are a number of factors that can increase your risk of developing high blood pressure.
These include:
• Your age (increasing age increases the risk)
• Other people in your family have high blood pressure
• Your ethnic background (people of African-Caribbean or South Asian ethnicity are more likely to have high blood pressure)
• Being overweight or obese
• Not being active enough
• Having a high salt intake
• Drinking too much alcohol
In some people a cause can be identified. Causes can include:
• Some medicines, such as oral contraceptives
• Kidney disease
• Diabetes
Do any of these risk factors apply to you?
How do I know if I have high blood pressure?
 
The only way to know whether you have high blood pressure is to have it measured.
 
High blood pressure doesn't usually have any symptoms, so most people don't know they have high blood pressure until they get their blood pressure checked.
Experts recommend that all adults 40 years old and over should have their blood pressure checked at least once every 5 years.
If you have already been diagnosed with high blood pressure, or you have another health condition such as diabetes, kidney disease, heart disease or you have had a stroke, you will need to have your blood pressure checked more often.
You can get your blood pressure checked:
• At your GP surgery (by your GP or practice nurse, or using an automated machine)
• At some pharmacies
• In some workplaces
• At a health event
How is blood pressure measured?
Blood pressure is usually measured using an automated blood pressure monitor. This device uses a ‘cuff' that is wrapped around your upper arm.
 

When taking a reading you will feel the cuff tighten around your arm and then slowly begin to release.
The person taking your blood pressure should check your pulse at the same time. This is to ensure that the rhythm of your heartbeat is regular. Having an irregular heartbeat can make the reading on an automated blood pressure monitor less reliable.
When having your blood pressure taken:
• Avoid alcohol, smoking and exercise for 30 minutes before you have your blood pressure measured.
• Make sure you have emptied your bladder.
• Rest for at least 5 minutes before taking your reading. Ideally you should be sitting down quietly with your arm supported and resting on a firm surface.
• Remove any long-sleeved clothing or roll up your sleeves so that the cuff can be placed around your upper arm.
• Don't talk during the blood pressure measurement as this can affect the reading.
A single high blood pressure reading does not necessarily mean that you have high blood pressure. Blood pressure fluctuates throughout the day. Feeling anxious or stressed when you go to have your blood pressure measured can also increase your blood pressure. If your blood pressure is high in the clinic (higher than 140/90 mmHg), your doctor may ask you to monitor your blood pressure at home over a period of time. This will confirm whether your blood pressure is consistently high or whether it was just a one-off.
Monitoring at home can be done either using 24-hour ambulatory blood pressure monitoring (ABPM) or home blood pressure monitoring (HBPM).
ABPM involves wearing a device that automatically takes your blood pressure at regular intervals over 24 hours as you go about your normal daily activities. These measurements give your doctor a clear idea of how your blood pressure changes throughout the day. It also avoids the problems of ‘white coat syndrome' where your blood pressure increases in clinic because you are anxious about having it measured.
HBPM is when you measure your own blood pressure at home, using an automated blood pressure monitor. This can help to give you and your doctor a more accurate picture of your blood pressure over time.
As a general guide:
• High blood pressure is considered to be 140/90 mmHg or above in clinic and an average of 135/85 mmHg or above at home.
• High blood pressure is considered to be severe if your clinic systolic blood pressure is 180 mmHg or higher or clinic diastolic blood pressure is 110 mmHg or higher.
If your blood pressure is lower than 140/90 mmHg you may still be at risk of developing high blood pressure in the future. Adopting a healthy lifestyle can help to reduce this risk. If your blood pressure is not considered to be high, your doctor or nurse should offer to measure it again within 5 years, or sooner if it is close to 140/90 mmHg.

 

Высокое кровяное давление (или гипертония) - это когда кровяное давление  постоянно находится выше того уровня, который должен быть. В качестве общего руководства, целевой уровень кровяного давления для большинства людей составляет 140/90 мм рт.ст., который измерен в клинических условиях, например, в приемной терапевта.
Каковы причины высокого кровяного давления?
Часто, нет очевидной причины высокого кровяного давления. Однако, существуют факторы, которые могут увеличить риск развития высокого кровяного давления.
Сюда можно включить:
• Ваш возраст (чем старше возраст, тем выше риск)
• Другие члены вашей семьи имеют высокое давление
• Ваша национальность (люди афро-карибского и южноазиатского происхождения нередко имеют высокое давление)
• Лишний вес или ожирение
• Недостаточная физическая активность
• Потребление большого количества соли
• Злоупотребление алкоголем
Для некоторых людей можно определить причину. Причины могут быть следующими:
• Некоторые медицинские препараты, например оральные контрацептивы
• Болезнь почек
• Диабет
Какие-нибудь из этих факторов риска относятся к вам?
Как узнать, имею ли я высокое давление?
 
Единственный способ узнать, имею ли я высокое давление - измерить его.
 
Высокое давление обычно не имеет симптомов, поэтому большинство людей не знают, имеют ли они высокое кровяное давление, пока не измерят его.
Специалисты рекомендуют всем людям старше 40 лет измерять кровяное давление по крайней мере каждые пять лет.
Если вам уже диагностировали высокое давление, или у вас есть другие проблемы со здоровьем, например, имеется диабет, почечная болезнь или у вас был удар, то вам необходимо измерять кровяное давление чаще.
Вы можете измерить кровяное давление:
• В приемной своего терапевта (терапевтом или практикующей медсестрой, или при помощи автоматического прибора)
• В некоторых аптеках
• На некоторых рабочих местах
• Когда происходит какое-нибудь событие связанное со здоровьем
Как измеряется кровяное давление
Кровяное давление обычно измеряется при помощи автоматического прибора для контроля кровяного давления. Этот прибор снабжен манжетой, одевают на верхнюю часть руки.
 

Когда прибор замеряет давление, вы чувствуете как манжета сжимается вокруг руки, а затем медленно ослабляет давление на руку.
Человек, измеряющий ваше давление, должен в тоже самое время измерить ваш пульс Это делается, чтобы убедиться в том, что ритм вашего сердцебиения соответствует норме.  Нарушение сердечного ритма может сделать показания автоматического прибора для контроля кровяного давления менее достоверными.
Когда измеряете давление:
• Не употребляйте алкоголь, не курите и выполняйте физических упражнений за 30 минут до того, как вам измерят давление.
• Убедитесь, что вы опорожнили свой мочевой пузырь.
• Оставайтесь в покое по крайней мере 5 минут до снятия показаний. В идеале, вы должны сидеть спокойно, при этом рука должна находиться на твердой поверхности.
• Снимите одежду с длинными рукавами или закатайте рукава таким образом, чтобы можно было обернуть манжету вокруг верхней части руки.
• Не разговаривайте во время измерения кровяного давления, так как это может повлиять на показания.
Одиночное показание высокого давления не обязательно означает, что у вас высокое кровяное давление. Давление меняется в течение дня. Чувство беспокойства или стресс при измерении давления может также повысить ваше давление. Если ваше кровяное давление, измеренное в клинических условиях, высокое (выше  140/90 мм рт.ст.), ваш доктор может попросить вас мониторить свое давление дома в течение какого-то периода времени. Это подтвердит, что у вас либо высокое давление постоянно, либо это был единичный случай.
Мониторинг дома может быть осуществлено посредством суточного мониторирования артериального давления (СМАД) или посредством домашнего мониторирования артериального давления (ДМАД).
СМАД предполагает ношение прибора, который автоматически снимает показания давления через определенные промежутки времени в течение 24 часов при обычной повседневной деятельности. Такие измерения дают вашему доктору ясное понимание того, как ваше кровяное давление изменяется на протяжении дня. В этом случае также устраняется проблема синдрома белого халата, когда кровяное давление повышается из-за того, что вы испытываете беспокойство во время измерения.
ДМАД - это когда вы измеряете свое кровяное давление дома с использованием автоматического прибора контроля кровяного давления. Это поможет получить вам и вашему доктору более точную картину о том, как ваше давление изменяется со временем.
В качестве общего руководства:
• Высокое кровяное давление - это 140/90 мм рт.ст. или выше в клинических условиях или в среднем 135/85 мм рт.ст. или выше в домашних условиях.
• Высокое кровяное давление считается тяжелой стадией заболевания, если у вас в клинических условиях систолическое давление 180 мм рт.ст. или выше или диастолическое давление 110 мм рт.ст. или выше.
Если ваше кровяное давление ниже 140/90 мм рт.ст., вы все же можете быть в зоне риска, и в будущем приобрести высокое давление. Здоровый образ жизни может помочь вам снизить этот риск. Если ваше давление не считается высоким, ваш доктор или медсестра должны предложить измерить его снова через 5 лет или раньше, если оно близко к 140/90 мм. рт.ст.

     

 

 

Переводить с английского

Мы можем переводить с английского на русский медицинские тексты различной тематики. Переведем с английского текст о болезнях сердца, глазных болезнях, тексты по хирургии и др. Выполним также перевод английского юридического и экономического текста на русский язык.

Вы можете заказать перевод с английского на русский медицинского текста по следующим темам: кардиология, онкология, педиатрия и др.

Принимаем к оплате

visa

mts qiwi

sber

 

Напишите нам! Быстрый ответ!

perevodnazakaz@gmail.com

 

Полезное

Юридический перевод

Перевод экономического текста

Перевод медицинского текста

Английские тексты с переводом

Союз образовательных сайтов

Индекс цитирования